Guide de randonnee du Mont Takao pour debutants
2026-03-11
Presentation
Le mont Takao (高尾山, Takaosan) culmine a 599 metres dans l'ouest de Tokyo, a seulement 50 minutes de Shinjuku en train. Situe dans le parc quasi national Meiji no Mori Takao, c'est l'une des randonnees les plus accessibles et populaires autour de Tokyo.
Malgre la foule, le Takao offre une nature veritablement belle : des forets denses de cedres, des fleurs sauvages saisonnieres, des feuillages d'automne, et par temps clair en hiver, une vue magnifique sur le Mont Fuji depuis le sommet.
Ideal pour : Les randonneurs debutants, les familles avec enfants, toute personne souhaitant une excursion facile depuis Tokyo.
Une oasis de verdure à seulement 50 minutes de Shinjuku, idéale pour débuter avec des sentiers bien balisés, un funiculaire et un temple au sommet.
Comment s'y rendre
Le point de depart des sentiers se trouve a la gare de Takaosanguchi (高尾山口駅) sur la ligne Keio.
| Depart | Itineraire | Duree | Tarif |
|---|---|---|---|
| Shinjuku | Ligne Keio (express) | ~50 min | 390 yen |
| Gare de Tokyo | Ligne JR Chuo → Ligne Keio | ~70 min | 580 yen |
| Yokohama | Ligne JR Yokohama → Ligne Keio | ~90 min | 720 yen |
Le billet a prix reduit Keio Mt. Takao (高尾山きっぷ) combine le billet de train aller-retour avec un billet de telepherique ou de telesiege a -20 %. Achetez-le aux bornes automatiques de n'importe quelle gare Keio.
Itineraires de randonnee
Le Mont Takao compte 6 sentiers numerotes plus le sentier de la crete d'Inariyama. Voici les plus populaires :
Sentier 1 (Omotesando) — Le classique
- Distance : 3,8 km aller simple
- Duree : ~90 min montee, ~70 min descente
- Difficulte : Facile (entierement goudonne)
- Points forts : Temple Yakuoin, parc aux singes, vues panoramiques
C'est l'itineraire le plus populaire et le plus facile. La premiere moitie peut etre evitee grace au telepherique ou au telesiege.
Sentier 4 — Itineraire du pont suspendu
- Distance : 1,5 km (rejoint le sentier 1)
- Duree : ~40 min
- Difficulte : Facile a moderee
- Points forts : Un petit pont suspendu au-dessus de la canopee forestiere
Sentier 6 — Itineraire de la cascade de Biwa
- Distance : 3,3 km
- Duree : ~100 min montee
- Difficulte : Moderee (non goudonne, quelques sections rocheuses)
- Points forts : Marche le long du ruisseau, cascade de Biwa, immersion en foret
Le sentier 6 peut etre glissant apres la pluie. Portez des chaussures adaptees — pas de sandales ni de baskets a semelles lisses.
Sentier de la crete d'Inariyama
- Distance : 3,1 km
- Duree : ~90 min montee
- Difficulte : Moderee
- Points forts : Vues depuis la crete, plus calme que les sentiers numerotes
Que voir
Temple Yakuoin (薬王院)
Un temple bouddhiste vieux de 1 200 ans pres du sommet. L'approche atmospherique bordee de cedres et de statues de tengu (gobelins au long nez) est le clou du sentier 1.
Telepherique et telesiege
Le telepherique (ケーブルカー) met 6 minutes et monte jusqu'a la station intermediaire a 472 m. Le telesiege en plein air (リフト) met 12 minutes et offre de meilleures vues. Tous deux coutent actuellement 490 yen l'aller / 980 yen l'aller-retour.
| Option | Duree | Aller simple | Aller-retour |
|---|---|---|---|
| Telepherique | 6 min | 490 yen | 980 yen |
| Telesiege | 12 min | 490 yen | 980 yen |
Vues depuis le sommet
Par temps clair (surtout les matins d'automne et d'hiver), on peut voir le Mont Fuji depuis la plateforme d'observation du sommet. La probabilite est la plus elevee de novembre a fevrier.
Cuisine et soba
Le Takao est celebre pour le tororo soba — des nouilles de sarrasin garnies d'igname rapee. Plusieurs restaurants de soba bordent le sentier 1 et se regroupent autour des stations du telepherique.
Parmi les adresses populaires : Takahashiya (高橋家) au pied de la montagne et Momijiya pres du sommet.
Le beer garden au sommet de la station du telepherique fonctionne en ete (mi-juin a mi-octobre) et offre une vue incroyable sur la vallee.
Conseils pour debutants
- Quand y aller : Le printemps (cerisiers en fleurs) et l'automne (couleurs d'automne, fin novembre) sont les plus sceniques. Les matins d'hiver offrent les vues les plus degagees sur le Fuji. Evitez les week-ends et jours feries si vous n'aimez pas la foule.
- Quoi emporter : De l'eau, un en-cas leger, de la creme solaire et une serviette. Les sentiers disposent de distributeurs automatiques et de toilettes.
- Comment s'habiller : Le sentier 1 est entierement goudonne, donc n'importe quelles chaussures de marche confortables conviennent. Pour le sentier 6 ou Inariyama, portez des chaussures de randonnee avec de l'adherence.
- Temps necessaire : 3 a 4 heures aller-retour par le sentier 1 (avec visite du temple). Ajoutez 1 a 2 heures si vous ne prenez pas le telepherique.
Ou se loger
Si vous souhaitez combiner le Mont Takao avec une journee complete dans le quartier de Hachioji / ouest de Tokyo, sejourner a proximite est une bonne option.
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FAQ
Plus a explorer a proximite :
Un sommet de 929 m dans le parc national de Chichibu-Tama-Kai, avec sanctuaire de montagne et sentiers forestiers. Une excellente suite après le Takao.
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